今回は、日本代表のキャプテンもされており、大人気な石川祐希選手について調べていきます。
石川祐希選手は、何のプロテインを飲んでいるのかや体脂肪率が気になりました！
また、トップアスリート石川祐希選手の『筋肉が凄い！』についても！
石川 祐希（いしかわ ゆうき）選手は、1995年12月11日生まれの愛知県出身です。
身長は192cmで体重は84kgです。
日本の平均身長は171cmです。日本の平均と比べると21cmも高いですね！
2024年現在は日本代表でもあり、イタリア・セリエAの「Sir Susa Vim Perugia」とも契約をしています。
姉の影響で小学4年生の時からバレーボールを始めており、現在は日本代表のキャプテンでもあります。
日本代表選手は、技術も高く、チームワークも素晴らしく、国内外問わずファンが多い印象ですよね。
石川祐希選手のバレーをしている格好良い姿と普段の可愛い笑顔のギャップがいいですよね！ファンが多い理由も分かります！
②プロテインは何を飲んでいるの？
調べてみたところ、ザバスかなと思います！
ザバスのXの公式では、”石川選手が選んだプロテイン。ザバス！”や”石川選手を応援している”と投稿されています。誕生日などもお祝いをされていました！
また、Xにて、ザバスのプロテインのカップを飲んでいる姿の投稿がいくつかされていました。
これだけでは、確実にザバスを飲んでいるわけではないですが、可能性は高いと思います！
石川選手が飲んでいるプロテインではありませんが、プロテインに関わっているので書かせていただきます！
CLEVER（クレバー）が日本代表選手を応援していました！CLEVER（クレバー）とは、効率的な手法で理想の体形を手に入れたい方へプロテインやサプリメントの提供をしているブランドです。
日本代表選手を支える高品質プロテイン「CLEVER（クレバー）」から『バレーボール男子日本代表応援プロテインバー』が2024年3月1日に数量限定で発売されていました。
もしかしたら日本代表でもある石川選手も食べているかもしれませんね！
日本でもイタリアでも活躍されている石川選手のからだ作りやジャンプ力にもプロテインは手助けになっているかもしれませんね。
③石川選手の気になる体脂肪率は？
2019年の記事にはなりますが、雑誌にて体脂肪率についてお話していたのでまとめます！
体脂肪率は大体6〜7%くらいで、最低でも８%は欲しいと話していました。
バレーボールは持久力が大事。球技の競技特性からすると体脂肪率6〜8%が適正なので最低でも８%みたいです。
食事も気にされており、脂質や糖質もバランス良く摂っているみたいです！
服を着ていても分かる筋肉の凄さは、体脂肪率を物語っていますね！
一般人では、体脂肪率は10％〜19％ぐらいと言われています。
さすがスポーツ選手ですね！
④トップアスリート石川祐希選手の『筋肉が凄い！』
Xにて、石川祐希選手の『筋肉が凄い！』といくつか投稿されていました！
写真でも分かるように、足の筋肉が凄く、かっこいいですね！
最高のパフォーマンスができるように、日々の努力されているのが写真から伝わってきますね。
筋肉の発達だけでなく、筋肉を効率的にこなすために、精神力や知識なども習得されているのでしょうね！
④まとめ
プロテインはザバスの可能性が高いですね。また、CLEVER（クレバー）のプロテインバーも食べているかもしれません。
体脂肪率は、6〜7%くらいをキープさされており、最低でも８%はあるそうです。
石川祐希選手の『筋肉が凄い！』も日々の努力が伝わってきますね！
今回は日本代表選手の石川祐希選手を調べてみました！
最後まで見ていただきありがとうございます！
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