今回は、東京オリンピックに引き続きパリオリンピックでも活躍された橋本大輝さんの体脂肪率や筋トレやスポンサーについて調べていきます。
服の上からでもわかるあの筋肉がとても気になりますよね！！
笑顔も素敵で、筋肉もすごく、オリピックにも出場されている橋本大輝さんは、世の中の女性に人気なのは間違いなさそうですね！
そして、そんな橋本大輝さんのスポンサーどこなのか気になってきますよね！
これから、もっと人気になりスポンサーも増えるかもしれませんが、次の順で調べていきますね。
・橋本大輝の体脂肪率は？
・橋本大輝のどんな筋トレしてる？
・橋本大輝のスポンサーはどこ？
・まとめ
では、早速みていきましょう！
橋本大輝の体脂肪率は？
見るからに、筋肉がすごいですね！！
そんな橋本大輝さんの体脂肪率は、４%〜５%でした！
常にそんな体脂肪率を保っていることがすごいですね！日々の努力が物語っていることがわかります！
一般男性の体脂肪率は、10%〜19%となっています。
その差は、なんと約６〜15%です。
体脂肪率を落とすには、
摂取カロリーの制限
低糖質・低脂質・高タンパクな食事を取る
筋トレでも基礎代謝アップ
有酸素運動で脂肪燃焼
生活習慣を整える
などの生活に制限をする必要があります。
アスリートである橋本大輝さんは、これらをコンプリートし、厳しい練習を行っていると考えると努力家でありストイックであることが分かりますね！
橋本大輝のどんな筋トレしてる？
あの筋肉を見ると、どんな筋トレをしているか気になりますよね！
調べてみると、
・時間は、１日最低でも1時間30分ほどする。多い時は５〜６時間もする。
・基本ジムで機械を使った筋トレをしない。
・６種目の体操技術の練習を通してトレーニングを行う。
（６種目の体操技術とは、「ゆか」「あん馬」「つり輪」「跳馬」「平行棒」「鉄棒」である）
との事でした！
また、
・睡眠は１日８時間以上する。
・パジャマやマットレスにもこだわっている。
・食事は、サラダや果物をとるようにしてる。
体のことは徹底的に管理しているみたいですね！
体操選手は基本的に筋トレをしないみたいです。筋肉だけでなくバランス感覚や柔軟性が必要となるので、そちらを重点的にトレーニングを行っているみたいです。
あの筋肉の秘訣は、練習量に秘訣がありそうですね！
毎日ではないと思いますが、５時間〜6時間練習を行うのはすごいですね。そして何よも体操が好きってことが伝わってきますね！！
また、”自身の体でとくに気に入っているパーツは？”の質問に対して
「まんべんなく鍛えていますが、強いて挙げるなら広背筋かな」
と答えていました！
広背筋とは、背中の中心部全体から脇の下あたりの腕の骨までにかけてある筋肉のことです。
数ある筋肉の中で、背中を選ぶなんてカッコイイですね！！
橋本大輝のスポンサーはどこ？
調べてみましたが、スポンサーについては出てきませんでした。
ですが、所属しているのはセントラスポーツ株式会社です。
この度、弊社所属アスリートの橋本大輝選手（順天堂大学）が、順天堂大学卒業後、セントラスポーツ株式会社に入社する事になりましたので、ご報告させて頂きます。
とセントラルスポーツの公式ホームページに、コメントをしておりました。
セントラルスポーツとは、
笑顔があふれるウェルネスライフのために。”０歳から一生涯の健康づくり”に貢献します
をコンセプトに運営を行っており、
東京都中央区に本社を置き、全国に155店舗あります。
橋本大輝さんの他には、
冨田洋之さん・鹿島丈博さん・萱和磨さん・谷川航さん
などが在籍しています。
有名な体操の選手や他にもスポーツで活躍せれている選手の方がたくさん在籍されています！
さまざまな選手がいる中で、切磋琢磨し合いながら、最高の環境で体操競技に打ち込められているのかもしれませんね！
これからスポンサーが増えるかもしれませんね。
その際は、また書かせていただきます。
まとめ
いかがでしょうか？
橋本大輝さんの体脂肪率は、4%〜５%でした！
橋本大輝さんは、筋トレはしない。
ですが、６種目の体操技術の練習を通してトレーニングを行っていました！
橋本大輝のスポンサーはわからず、所属しているのは、セントラスポーツ株式会社でした！
最後までご覧いただきありがとうございます！！
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